Giá Long Nhãn Và Các Loại Long Nhãn Trên Thị Trường

Long Nhãn là nguyên liệu không thể thiếu trong những món chè truyền thống, đồng thời cũng là món ăn vặt bổ dưỡng hàng ngày. Giá long nhãn hiện nay bao nhiêu 1kg? Hiện có các loại long nhãn nào trên thị trường? Làm sao để chọn được long nhãn chất lượng, an toàn? Hãy cùng tìm hiểu chi tiết trong bài viết bên dưới.

Giá long nhãn hiện nay bao nhiêu?

Long nhãn được yêu thích không chỉ nhờ hương vị ngọt thanh, dẻo thơm mà còn nhờ giá trị dinh dưỡng cao, đặc biệt, được coi như “thần dược” an thần, dưỡng huyết, làm đẹp da cùng nhiều lợi ích khác cho sức khỏe.

Giá long nhãn hiện nay dao động trên dưới 300.000 VNĐ/kg, tùy thuộc vào nhiều yếu tố như:

• Loại nhãn sử dụng (nhãn lồng Hưng Yên, Sơn La, Điện Biên…)
• Công nghệ sấy (sấy nóng, sấy lạnh)
• Độ mới, chất lượng của sản phẩm
• Chính sách bán hàng của nhà cung cấp.
• Thời điểm mua hàng.

Giá các loại long nhãn trên thị trường

Dưới đây là bảng giá long nhãn 1kg các loại để bạn tham khảo:

⚡ Lưu ý: Đây là giá long nhãn sấy khô cập nhật tại thời điểm tháng 4/2025. Giá có thể biến động tùy theo mùa vụ và khu vực.

👉 Nếu bạn đang tìm nơi mua uy tín và muốn biết chính xác giá, tham khảo ngay Vườn Quê Mộc – địa chỉ chuyên cung cấp thực phẩm thực dưỡng tự nhiên chất lượng, trong đó có đặc sản long nhãn ôm sen trứ danh.

Các yếu tố ảnh hưởng đến giá long nhãn

Không phải tự nhiên mà giá long nhãn sấy lại có sự chênh lệch lớn giữa các loại. Một số yếu tố chính quyết định đến mức giá bao gồm:

1. Xuất xứ vùng trồng

Long nhãn được sản xuất tại Hưng Yên từ giống nhãn lồng Hương Chi luôn có giá cao hơn các địa phương khác. Điều này bởi khí hậu, thổ nhưỡng và kỹ thuật trồng trọt tạo ra sản phẩm với:

• Cùi dày, vị ngọt đậm
• Hương thơm tự nhiên khó lẫn

2. Giống nhãn sử dụng

Các giống nhãn khác nhau sẽ cho ra chất lượng long nhãn khác nhau. Vì vậy, mức giá long nhãn sấy khô cũng không giống nhau.

• Nhãn Hương Chi: Cùi dày, ngọt thanh, thích hợp nhất để làm long nhãn.
• Nhãn Sơn La: Quả to, thơm mát, nhưng giá thành cao hơn.
• Nhãn Thái: Giá rẻ hơn nhưng độ ngọt và độ dẻo kém.

3. Phương pháp chế biến

Có 2 phương pháp chế biến long nhãn, bao gồm:

• Sấy nóng: Nhanh, giá thành rẻ, nhưng dễ làm nhãn khô cứng, mất dưỡng chất.
• Sấy lạnh: Sấy nhiệt độ thấp trong thời gian dài, giữ nguyên hương vị, màu sắc và giá trị dinh dưỡng. Loại long nhãn này có giá thành cao hơn.

⚡ Mẹo hay: Ưu tiên chọn long nhãn sấy lạnh để đảm bảo độ dẻo mềm, thơm ngon và bổ dưỡng hơn!

4. Mùa vụ

Nhãn hay bất kỳ loại trái cây nào khác, khi vào mùa vụ thì sản lượng dồi dào và giá thành rẻ. Ngược lại, trái mùa thì sản lượng ít hơn nên giá thành đắt hơn.

• Chính vụ (tháng 7 – 8): Long nhãn giá mềm, hợp túi tiền.
• Trái vụ: Long nhãn giá cao do khan hiếm nguồn hàng.

Giá long nhãn ôm sen, long nhãn sấy khô có khác biệt?

Giá long nhãn ôm sen

Long nhãn ôm sen – món đặc sản cao cấp, thường được sử dụng để nấu chè hạt sen hoặc làm món tráng miệng cung đình, gợi nhắc đến những món ăn cho vua chúa ngày xưa.

Vì yêu cầu cùi nhãn phải to, dày, dẻo thơm nên giá long nhãn ôm sen sẽ nhỉnh hơn long nhãn sây khô thường, dao động từ 360.000 – 400.000 VNĐ/kg.

👉 Tham khảo thêm cách làm chè sen long nhãn chuẩn vị thanh mát, bổ dưỡng.

Giá long nhãn sấy, long nhãn sấy khô

Long nhãn sấy khô chuẩn (không phun đường, không hóa chất) có mức giá tương đương với long nhãn sấy lạnh, dao động từ 300.000 – 360.000 VNĐ/kg.

Các loại long nhãn 1kg dưới 250.000 VNĐ/kg gọi là long nhãn giá rẻ, thường là sản phẩm:

• Phun đường, canxi để tăng trọng lượng.
• Sấy nóng nhanh, cùi cứng và dễ mất dinh dưỡng.

Vậy long nhãn sấy khô bao nhiêu calo?

Theo các chuyên gia dinh dưỡng, trung bình 100g long nhãn sấy khô cung cấp khoảng 285 – 320 kcal. Nhãn khô chứa lượng đường tự nhiên cao, giàu vitamin C, B, khoáng chất như canxi, sắt rất tốt cho sức khỏe nếu sử dụng hợp lý.

👉 Gợi ý: Ăn từ 9 – 10 múi long nhãn sấy khô mỗi ngày sẽ giúp bổ khí huyết, cải thiện giấc ngủ mà không lo nạp quá nhiều calo!

Lợi ích sức khỏe vượt trội khi sử dụng long nhãn

Ngoài tìm hiểu giá long nhãn ôm sen, giá long nhãn sấy khô, mọi người còn rất quan tâm đến lợi ích của long nhãn đối với sức khỏe.

1. An thần, cải thiện giấc ngủ

Long nhãn chứa các hoạt chất tự nhiên có tác dụng làm dịu hệ thần kinh trung ương. Đặc biệt, lượng đường tự nhiên cùng với các khoáng chất như kali, magie giúp cân bằng điện giải, hỗ trợ thư giãn tinh thần, giảm căng thẳng, stress. Việc dùng long nhãn thường xuyên – đặc biệt dưới dạng trà long nhãn hạt sen giúp cải thiện chất lượng giấc ngủ rõ rệt, mang lại cảm giác ngủ sâu và ngon hơn. Đây là bài thuốc dân gian được nhiều người lớn tuổi, người làm việc trí óc căng thẳng tin dùng.

2. Bồi bổ khí huyết

Theo Đông y, long nhãn có vị ngọt, tính ấm, quy vào kinh tâm và tỳ. Đây là loại thực phẩm cực kỳ hữu ích trong việc bổ khí dưỡng huyết – đặc biệt đối với người thiếu máu, xanh xao, phụ nữ sau sinh. Hàm lượng sắt và vitamin nhóm B dồi dào trong long nhãn giúp thúc đẩy quá trình tạo máu, cải thiện tuần hoàn, làm hồng hào làn da và tăng cường sức khỏe tổng thể. Bổ sung long nhãn trong chế độ ăn còn giúp giảm nguy cơ hoa mắt, chóng mặt, mệt mỏi do thiếu máu.

3. Tăng cường năng lượng tự nhiên

Với tỷ lệ glucose tự nhiên cao (gần 27%), long nhãn cung cấp nguồn năng lượng sạch, an toàn cho cơ thể. Khi ăn long nhãn, cơ thể sẽ nhanh chóng hấp thu glucose, giúp bạn:

• Cải thiện khả năng tập trung.
• Giảm cảm giác mệt mỏi.
• Tăng cường sức bền trong vận động thể chất.

Đây là lý do vì sao nhiều vận động viên, người lao động trí óc thường mang theo một ít long nhãn để nhâm nhi trong ngày, thay thế cho các loại đồ ăn vặt nhiều đường hóa học.

4. Chống oxy hóa, làm đẹp da

Long nhãn là nguồn cung cấp vitamin C rất tốt cho cơ thể – một loại vitamin có vai trò quan trọng trong việc:

• Chống lại quá trình oxy hóa tế bào.
• Kích thích sản sinh collagen, duy trì làn da săn chắc, mịn màng.
• Ngăn ngừa lão hóa da, nếp nhăn và đốm nâu do tác động của môi trường.

Ngoài ra, lượng polyphenol và các chất chống oxy hóa tự nhiên trong long nhãn còn giúp bảo vệ tế bào khỏi sự phá hủy của gốc tự do, tăng cường sức đề kháng tổng thể.

Cách chọn mua long nhãn ngon, loại 1

Không phải giá long nhãn đắt là hàng ngon, chất lượng. Để mua được long nhãn uy tín loại 1, bạn không nên bỏ qua các tiêu chí sau.

1. Màu sắc chuẩn đẹp

Long nhãn loại 1 phải có màu vàng mật ong, đồng đều, không quá sáng hoặc quá tối.

2. Độ dẻo mềm tự nhiên

Ấn nhẹ thấy dẻo, tách múi dễ dàng mà không dính bết hoặc cứng như đá.

3. Mùi hương ngọt dịu

Hương thơm tự nhiên của nhãn chín, không nồng hóa chất hay mùi lạ.

4. Vị ngọt thanh, không gắt

Khi ăn thử, long nhãn ngon sẽ cho vị ngọt nhẹ nhàng, không khé cổ hay đắng chát.

📌 Mẹo: Ưu tiên chọn long nhãn có giấy kiểm định chất lượng, thương hiệu uy tín.

Những câu hỏi thường gặp về giá long nhãn

Giá long nhãn có thay đổi theo mùa không?

Có. Vào mùa thu hoạch (tháng 7 – 8), giá long nhãn sấy rẻ hơn. Trái mùa, giá tăng 10 – 15%.

Long nhãn sấy khô có bảo quản được bao lâu?

Bảo quản hút chân không trong 12 – 18 tháng, ngon nhất dùng trong 12 tháng.

Long nhãn sấy khô bao nhiêu calo?

Khoảng 285 – 320 kcal/100g. Ăn điều độ với liều lượng hợp lý để kiểm soát năng lượng nạp vào, không ảnh hưởng đến sức khỏe.

Kết luận

Giá long nhãn hiện nay dao động hợp lý từ 300.000 – 360.000 VNĐ/kg, tùy loại và chất lượng. Để chọn mua được long nhãn loại 1 chuẩn Hưng Yên, bạn cần chú ý kỹ màu sắc, độ dẻo, hương vị và chọn địa chỉ mua uy tín. Trong số các nhà cung cấp long nhãn sấy khô, long nhãn ôm sen hiện nay, Vườn Quê Mộc được đông đảo khách hàng lựa chọn bởi sản phẩm chất lượng, thơm ngon và bổ dưỡng.

Để được báo giá long nhãn và hỗ trợ đặt hàng nhanh chóng, bạn hãy gọi ngay 0911.55.6891 hoặc truy cập vào các kênh bán hàng trực tuyến (website, facebook, tiktok, shopee). Sản phẩm của chúng tôi sẽ mang đến cho bạn những trải nghiệm tốt nhất.